如何幫助寶寶度過焦慮癥?更好適應集體生活
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如何幫助寶寶減少分離焦慮:
不只是3個月小仙女容易為脫離而感受到糾結癥,媽咪也一般有此類情趣,分分秒秒為3個月小仙女責怪你、尚未松手讓3個月小仙女獨立自主、責怪你3個月小仙女患病飛過度緊張防護等,但倘若但是造娃兒過度緊張的依賴于,怎么會非常重脫離糾結癥的反應。但是,爸爸和孕媽媽咪先按裝善心態,可以幫助到3個月小仙女相互之間渡過性心理生存危機。1、適當的協助:對孩子害怕的某些人、事、物或情境進行知識性的教育,用漸進式的引導,協助他們認識了解陌生的事物,引起寶寶的好奇心,進而敢去接近或做嘗試。
2、給寶寶立即的回應及安全感:注意寶寶的一舉一動,隨時做出回應,讓寶寶知道媽媽一直存在,沒有消失;當你在浴室洗澡,或是上廁所時,你可以將寶寶放在門口,他會先看你是不是在那邊,然后再去玩自己的游戲,這樣來來回回地看你是否消失,直到他確認媽媽一直都在的事實之后,你就可以關上門,但記得要跟保持寶寶溝通哦!
3、在必要時堅定地離開:離開時要告訴寶寶:“媽媽等一下就回來,寶寶要等等哦!”并且一面走一面跟他說話,堅定寶寶等待的決心。
4、媽媽自己也要放松心情:嬰幼兒會模仿好的行為,也會模仿不好的行為,因此如果爸爸媽媽常有焦慮的情緒,久而久之,也會影響孩子跟著仿效,例如:媽媽經常擔心爸爸怎么還沒回家?到底出了什么事情?這種緊張的氣氛,也容易反應在寶寶的身上,大人必須先調整自己的情緒。
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